За апошнія 6 гадоў колькасць людзей, якія пакутуюць ад дэпрывацыі сну, то ёсць спяць 50 гадзін і менш, падвоілася. Гэта агульнасусветная праблема, якая з часам значна пагаршаецца. Унесці свой уклад у паляпшэнне сітуацыі вырашыла кампанія Samsung, якая разам са спецыялістамі распрацавала курс сну пад назвай Спаць на ім. Мяркуецца, што гэта дапаможа ўдзельнікам палепшыць якасць сну і, такім чынам, здароўе. Праходжанне курса таксама матывуецца шчодрым прызам у выглядзе разумнага гадзінніка Galaxy Watch5.
Курс сну Samsung быў створаны пры дапамозе вядучых экспертаў па сну, такіх як эксперт па біяхакінгу Вераніка Алістэр, нейрагенетык Томаш Эйхлер або аналітык Пётр Людвіг. Людвіг, гарант зместу курса, указвае на магчымыя рызыкі шкодных звычак сну: "Калі мы пакутуем ад недасыпання, у нас аслаблена імунная сістэма. Значна ўзрасце рызыка развіцця рака, хваробы Альцгеймера, сардэчна-сасудзістых захворванняў, атлусцення і дэпрэсіі».
Do курс сну зацікаўленыя могуць падаваць заяўкі з 12.12. Усяго іх чакае восем прафесійных урокаў, падчас якіх яны атрымаюць парады і парады, як правільна працаваць днём і ноччу, каб аптымальна аднавіць сваё цела. Індывідуальныя курсы разглядаюць такія тэмы, як сутачныя рытмы, святло, ежа і біяхакінг.
Акрамя таго, кожны, хто выканае чэлендж і адкажа на кантрольнае пытанне да 23.12.2022, будзе аўтаматычна ўключаны ў розыгрыш разумных гадзін Galaxy Watch5 ад Samsung. Чым больш выпрабаванняў чалавек выконвае, тым больш у яго шанцаў на перамогу. У агульнай складанасці восем канкурсантаў атрымаюць смарт-гадзіннік, які бесперапынна кантралюе ўсе паказчыкі здароўя і фізічных паказчыкаў і, такім чынам, можа дапамагчы ім лепш спаць і мець дастаткова энергіі нават пасля заканчэння курса.
За выключэннем шанцу на перамогу Galaxy Watch5, кожны выпускнік курса атрымае дыплом Эксперта па сну без увагі ад Samsung у выглядзе кода зніжкі на гэты гадзіннік.
Абмеркаванне артыкула
Абмеркаванне гэтага артыкула не адкрыта.